Zaproponuj swój zestaw ćwiczeń ruchowych i rozśmieszających . Lista ćwiczeń na dziś : - - - - -

- Złapać się za nos lewą lub prawą ręką i kręcić w kółko ;) - Chwycić dwoma rękami w siadzie za kolana i usiłować zrobić kolyske - Skakanie na jednej nodze na zmiane

- trzy przysiady z ziemniakiem w buzi . - osiem brzuszków przed comedy central ! - cztery podskoki do sufitu . jak dotkniesz możesz sobie wziąść cukierka . - obroty głową w lewo i prawo . - spróbój językiem dotknąć tyłu głowy ( karku ) .

-biegi w miejscu skip B (sarenka) ;D -pajacyki -nożyce (na przemian nogi w powietrzu) -raczki (chodzenie bokiem, tyłem przodem) -kołysanka (zwijamy nogi rekami i kolyszemy sie na plecach)