Ile gram poszczeglnych składników powinnyśmy dostarczyć organizmowi w ciągu doby? białka tłuszcze węglowodany (cukry) wapń witamina C witamina A

białka-100g tłuszcze-20g węglowodany (cukry)-80g wapń-300g witamina C-40g witamina A -70g

białko = 20 g tłuszcze = 10 g węglowodany = 30 g wapń = 30 g witamina C = 40 g witamina A = 40 g

białko - 20 g tłuszcze - 10 g węglowodany - 30 g wapń - 30 g witamina C - 40 g witamina A - 40 g taka moja notatka z lekcji