Troche się jąkam może mi ktoś powiedzieć skuteczne metody by się nie jąkać oprócz wizyty u lokopedy.

otwieraj szerzej buzię :)

Przeciez logopeda to nic strasznego. Mi pomoglo ;D

Staraj się mówić powoli (wiem, to trudne, sama się czasami jąkam). Postaraj się uświadomić innym, żeby nie przerywali Ci w połowie zdania, bo to sprawia, że się jąkasz. Staraj się nie denerwować podczas mówienia. Może pomogą Ci próby ćwiczenia przed lustrem. Pzdr :)