Drogi Jakubie !
W moim liście chciałabym cię zachęcić do spędzenia najbliższego popołudnia aktywnie - bez komputera. Podam ci kilka propozycji, które możesz wcielić w życie.
Na pewno, jeśli będzie dobra pogoda, możesz wybrać się na krótką wycieczkę rowerową, albo na jogging. Bardzo ważny jest ruch, więc możesz pograć w piłkę nożną, albo w badmintona. Kiedy będzie wiatr dobrze będzie puszczać latawce.
Możesz też zorganizować sobie mini fitness, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Jeśli chcesz mogę spędzić to popołudnie z tobą, na pewno coś wymyślimy.
Mam nadzieję, że spodoba ci się któryś z moich pomysłów. Może przyjadę do ciebie ? Pozdrów całą rodzinę ode mnie. Do zobaczenia.
