Napisz kodeks dotyczący zasady zdrowego trybu życia.

1. Zdrowo sie odzywiaj 2. Nie jedz fast-foodow 3. Spozywaj witaminy 4. Jedz duzo owocw i warzyw 5. Przestrzegaj zasady higieny 6. Jesli nie jest pilne- nie korzystaj z WC w miejscach publicznych (dworzec) liczę na najlepszą :)

Kodeks: 1 . uprawiac wysilek fizyczny , minimum 20 minut spaceru dziennie. 2. jesc wiecej warzyw niz miesa zwierzecego. 2. unikac soli i przypraw pikantnych. 3. unikac slodyczy , a w ramie deseru spozyc owoce. 4. regularnie uczeszcac na badania do poradni. 5. unikac stresu i sytualacji takich 6. relaksowac sie