Używając bezokoliczników , włóż w punktach instrukcję jazdy na nartach . Plisss. ;**

1 Nauczyc sie zakladac narty 2 Sprawdzic wiazania nart 3 Sprawdizc kask 4 Sprawdzic ubranie 5 Wejsc osroznie na wyciag 6 Zalpac sie krzesełka 7 Sprawdzic trase 8 Bespiecznie sie przygotowac do jazy 9 Zjezdzac bezpiecznie

ubrać buty i zabiąż narty wyjechać wyciągiem na górę pochylić się do przodu ugiąć kolana odepchać się kijkami jechać slalomen nie na szczałę przy końcu trasy chamować jadąc pługiem

- Kupić lub wypożyczyć sprzęt narciarski - Najlepiej wynająć instruktora, a jeżeli na własną rękę to : . Włożyć sprzęt narciarski i sprawdzić czy wszystko jest jak powinno, najlepiej z pomocą osoby dorosłej. . Podpatrzyć jak robią to inni, zaawansowani narciarze i spróbować samemu. . Lekko się schylić ku przodu, ugiąć nogi. . Trzymać mocno kijki i odepchnąć się ku przodzie. . Spróbować skręcić . Podnieść się i otrzepać ze śniegu . Powtórzyć ostatnie czynności . Skręcić i zahamować . Podnieść się i otrzepać ze śniegu . Wjechać kolejką krzesełkową na górę i powtórzyć wszystko od początku, aż do skutku