wykaz ze uprawianie sportow i aktywny tryb zycia pozytywnie wplywa na twoj uklad szkieletowy i miesniowy prosze o wiecej niz jedna strone... :*

sport jest bardzo potrzebny w naszym zyciu. Przy uprawianiu sportów nasz uklad szkieletowy sie wzmacnia dzieje sie tak dlatego ze podczas sportow ktore uprawiamy dostarczany jest tlen ktory pomaga wzmacniac wapn i bialko z ktorego zbudowane sa kosci. Natomiast do naszego ukladu miesniowego potrzebny jest rowniez tlen poniewaz wzmacnia i rozbudowywuje miesnie,a miesnie ochraniaja kosci i dzieki temu jest mniejsza prawdopodobnosc na zlamania i zwichniecia kosci i stawow skokowych. ;** pozdrawiam Paulina ;)