ZŁA DIETA powoduje miany miażdżycowe przez wielu kojarzone są z wiekiem dojrzałym. Tymczasem, jak alarmują naukowcy, w grupie ryzyka coraz częściej znajdują się także dzieci i młodzież. Także u nich coraz częściej obserwuje się podwyższony poziom cholesterolu. Wszystkiemu winna jest niezdrowa dieta - obfita w nasycone tłuszcze i uboga w warzywa i owoce. Nawyki żywieniowe można jednak łatwo zmienić. Na początek wystarczy kanapki smarować margaryną zamiast masłem, mięso czerwone zastępować rybami, a jako przekąskę podawać dziecku jabłko lub obraną marchewkę.
To co jemy i jak się odżywiamy ma duży wpływ na nasze zdrowie. Gdy osoby prowadzą niezdrowy tryb życia, który najczęściej przeplatany jest złą dietą prowadzi to często do poważnych chorob. Charakteryzuje się ona często głodówką lub jedzenie bardzo niewielkich ilości jedzenia białek i witamin. sądzę ze to najważniejsze buźkaaa xx3 ;*
Zła dieta to taka jak: jedzenie chipsów, picie koli i innych szodzących życiu człowieku produktów. Nasz organizm powinien się zdrowo rozwijać i potrzebne mu są składnik jak cukry białka... a jeśli będziemy spożywali same niezdrowe rzeczy to możemy nabawić się różnych bóli brzucha i jelit.