Mam zadanie niewiem jak napisac.Jak należy postępowac aby zmniejszyc wpływ stresu.

nie powinni się denerwować...

Należy spożywać posiłki w odpowiedniej porze , wystarczająca ilość snu , dotleniać się czyli przebywać na świeżym powietrzu , nie wiązać się w kłopoty .