W jakiej sytuacji i dlaczego powstają w mięśniach zakwasy ?
W jakiej sytuacji i dlaczego powstają w mięśniach zakwasy ?
"Zakwasy" powstają w mięśniach od nadmiernego wysiłku fizycznego. Gdy nasze mięśnie ciężko pracują, nie uzyskują odpowiedniej ilości potrzebnego tlenu. Szybko się męczą. Wytwarza się w nich kwas mlekowy, spowodowany procesem spalania glukozy. W następny dzień lub za dwa dni po nadmiernym wysiłku odczuwamy silny ból mięśni.
Zakwasy powstają na skutek tzw. przetrenowania .Są to uszkodzenia tkanki mięśniowej ,wytwarza się wtedy kwas mlekowy i dlatego odczuwamy ból.Powstają ponieważ :(Np.) -dochodzi do obrzęku komórek mięśniowych -procesów zapalnych :D
Wyjaśnij w jakiej sytuacji i dlaczego w mięśniach powstają zakwasy?...