Jakie są skutki niedoboru i nadmiaru ...(w organizmie człowieka): - białka - cukrów, - tłuszczy (tylko skutki nadmiaru) - soli mineralnych Bardzo proszę o prawdziwe informacje ;) Z góry dziękuję ;)

-białka: niedobór- zaburzenia wzrostu i rozwoju, wypadanie włosów, łamliwość paznokci, szorstkość skóry, anemia, depresja, owrzodzenie układu pokarmowego, obrzęki stawów; nadmiar - zaburzenia metabolizmu, choroby serca, nowotwory jelita grubego, alergie, nadciśnienie tętnicze, choroby nerwowe -cukry: niedobór - glikemia; nadmiar - zaburzenia hormonalne, trądzik, ryzyko chorób serca i cukrzycy - tłuszcze: podwyższenie cholesterolu we krwi, zwiększone ryzyko chorób, np miażdżyca, zawał serca, udar mózgu, otyłość, cukrzyca typu II - sole mineralne: nadmiar - biegunka, nudności, wymioty, nadmierna potliwość, zmniejszone przyjmowanie płynów