Co dla ciebie znaczy zdrowe zywienie ??

Dla mnie zdrowe żywienie oznacza przedewszystkim: - zrdową dietę czyli dietę bogatą w tłuszcze roślinne zamiast zwierzęcych, unikanie produktów o dużej zawartości tłuszczu, -urozmajcona dieta -conajmniej 2 litry dziennie napojów -jedzenie warzyw i owoców pozdrawiam :)

For me healthy feeding is above all a healthy diet. But also practising sport, conducting a healthy lifestyle.