PODAJ ARGUMENTY Dlaczego aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem życia człowieka ?

Aktywnośc fizyczna jest bardzo ważna ponieważ zapobiega wielu chorobom m.in. opóźnia procesy miażdżycowe i tym samym zapobiega chorobom serca. Zapobiega otyłości i wynikających z niej wszelkich konsekwencji. Opóźnia procesy starzenia, pozwala organizmowi dobrze się rozwijać. To niektóre z wielu zalet. Ale ogólnie rzecz biorąc bez aktywności organizm nie mógłby się dobrze rozwijać i zachowywać zdrowia.