Jak dbać o swoje ciało? Proszę o szybką odpowiedz z góry dziękuje

Dbać o higienę osobistą, zdrowo się odżywiać, dużo ćwiczyć

myc sie i jeszcze raz myc nie zapominajac o kremie

Używać balsamów do pielęgnacji skóry,żelów do higieny intymnej.Dla młodej skóry nieodpowiednie jest używanie podkładów i cieni.Odżywiać się zdrowo i troszczyć się o ciało.