A więc moje zadanie brzmi tak: Wyjaśnij, jak należy rozumieć wymienione zasady zdrowego stylu życia. - Regularne odżywianie się oznacza, że należy (coś napisać) - Utrzymywanie siebie i swojego otoczenia w czystości oznacza, że trzeba (coś napisać) - O

Regularne odżywianie się oznacza, że należy jeść conajmniej trzy posiłki dziennie. Utrzymywanie siebie i swojego otoczenia w czystości oznacza, że trzeba się codziennie myć oraz sprzątać w swoim domu i otoczeniu. Odpowiednia ilość snu oznacza, że powinno się spać conajmniej 8 godzin. Właściwa aktywność fizyczna polega na codziennym bieganiu lub chodzeniu przynajmniej pół godziny na przykład w drodze do szkoły. Unikanie szkodliwych zachowań oznacza, że nie należy całymi dniami przesiadywać przed ekranek komputera lub telewizora.

Właśnie dzisiaj robiłam to zadanie ;) 1.Regularne odżywianie się oznacza, ze jemy co najmniej 5 posiłków dziennie. 2.utrzymywanie siebie i swojego otoczenia w czystosci oznacza ze należy kąpać się 2 razy dzieninnie i sprzatac po sobie. 3.odpowiednia ilość snu oznacza że powinno się spać 8-9 godzin. 4.Właściwą aktywność fizyczną polega na uprawianiu sportu czyli jeżdżenie na rowerze, na rolkach, na hulajnodze itp. 5.Unikanie nie właściwych zachowań oznacza ze nie należy palić papierosów, pić alkoholu itp. Mam nadzieję że pomogłam. Pozdrowienia ;)