Ułóż jadłospis wybranego posiłku dla osoby w Twoim wieku. Pamiętaj o zasadach prawidłowego żywienia. ( wiek - 13 lat )

Śniadanie : -  kanapki z warzywani , herbatke . No i oczywiśće jabko . lub jajecznica albo , płatki zbożowe   OBiad : - ZIemniaki , sórowka , kotlet   Kolacja : - Herbatka , kanapki .