Jest to zadanie na W-F.Podajcie jak najwięcej ćwiczeń gimnastycznych.

pajacyki pompki przysiady

skłony tułowia skrętoskłony mostek szpagat linka nożyce pionowe nożyce poziome foczki przysiady kwiat lotosu(pozycja do medytacjii)

- skłony z pogłebieniem - przysiady - pompki - brzuszki - siad z nogami szeroko, raz na jedna noge sie rozciagac, a raz na druga - klasc sie na brzuchu i rece do przodu wyprostowane o gury trzymac - potem nogi do gory - rece i nogi - malpi (przysiat i skok do gory) -swieca itp. wymysl cos jeszcze Pozdrawiam ;*