Wymień czynniki składające się na zdrowy styl życia .

Wymień czynniki składające się na zdrowy styl życia .
Odpowiedź

Zdrowe odzywianie uprawianie sporu jedzenie w miare zdrowych rzeczy jedzenie warzyw, owoców jakaś dieta

-spokojny sen -zdrowe odżywianie -przebywanie czynne na świeżym powietrzu -życie bez nerwów i stresu -kontrola zdrowia u lekarza -unikanie używek (kawy,papierosów,alkoholu) -spożywanie dużo owoców i warzyw

- jesc owoce i warzywa - jesc zdrowe potrawy z ograniczaniem tych z nadmierna iloscia tluszczu - uprawiac sporty - picie wody mineralnej niegazowanej

Dodaj swoją odpowiedź