zmierz okres swojego pulsu oraz częstotliwość uderzeń serca. jak mam to zrobić prosze o pomoc pilne!!!!!

Możesz zmierzyć sobie ciśnienie ale na elektrycznym ciśniomierzu bo tam pokazuje ciśnienie albo przyłóż rękę do szyi i mierz przez minutę

Na ciśnieniomierzu wykazuje ile masz uderzeń na minute , ale jesli nie masz to przyłóż dwa palce do nadgarstka lub szyi i mierz ile razy wyczułas puls na minute..