Bezpieczna i chgieniczna praca przy komputerze: Komputer je dla nas wielkim ułatwieniem. Praktycznie w każdym domu go znajdziemy, a już firma bez komputera to prawdziwa rzadkość. Komputer używamy do pracy, ale i do zabawy- gier. W tym drugim przypadku, często zapominamy o naszym zdrowiu, siedzimy przy grze wiele godzin, przeważnie i w zgarbionej pozycji. To przynosi wiele problemów zdrowotnych takich jak : a) Pogorszenie wzroku b) Zgarbiona postawa itd. Stanowisko pracy, Zabezpieczenie warunków zdrowotnych: Po każdej spędzonej na pracy z komputerem godzinie powinniśmy robić sobie 5 min przerwę. Nie powinniśmy także nigdy jeść przy komputerze, gdyż to grozi zalaniem jakiejkolwiek części zestawu komputerowego, która mogła by się zepsuć i w konsekwencji porazić nas prądem. Oświetlenie: Światło słoneczne nie powinno padać wprost na monitor, bo odbite światło jest szkodliwe dla naszych oczu, najlepszym rozwiązaniem jest postawienie monitora na tle okna, lub zasłonić je żaluzjami. Gdy już nie ma słońca powinniśmy zapalić światło i lampkę na biurku, gdyż źle robimy gdy siedzimy tylko przy świetle monitora, bo jest to ogromny kontrast i oczy się bardzo szybko męczą.
1. Loguj się tak aby nikt oprócz ciebie nie znał twojego loginu i hasła. 2. siedź prosto! 3. przy pracy z komputerem wykonuj co pół gofdziny 2 lub 3 cwiczenie. 4. Swiatło sloneczne nie opowinno padac bezpośrednio na komputer. 5.nie powinniśmy jeś przy komputerze. 6.Monitor powinniśmy mie 45 - 70cm od oczu i zrobiony na odpowiednie dla nas usrtawienie( kontrast, obraz, rozdzielczośc).
Bezpieczna i higieniczna praca z komputerem.
Bezpieczna i higieniczna praca z komputerem....
na czym polega bezpieczna i higieniczna praca z komputerem
na czym polega bezpieczna i higieniczna praca z komputerem...
bezpieczna i higieniczna praca z komputerem
bezpieczna i higieniczna praca z komputerem...
bezpieczna i higieniczna praca przed komputerem
bezpieczna i higieniczna praca przed komputerem...
Na czym polega bezpieczna i higieniczna praca z komputerem ? .
Na czym polega bezpieczna i higieniczna praca z komputerem ? ....