Jakie mięśnie pracują podczas podnoszenia ciężarków?? Chodzi o mięśnie ręki.. Pomocy !!!
Jakie mięśnie pracują podczas podnoszenia ciężarków?? Chodzi o mięśnie ręki.. Pomocy !!!
Odpowiedź
Mięśnie grzbietu,piersi,naramienne,biceps,triceps,mięśnie nadgarstka
Dodaj swoją odpowiedź