kodeks zdrowego człowieka. za podanie 4 zasad daje naaaaaj ! . ;dd
kodeks zdrowego człowieka. za podanie 4 zasad daje naaaaaj ! . ;dd
1. Zdrowy człowiek dobrze się odżywia . 2.Zdrowy człowiek dba o higiene. 3.Zdrowy człwiem uprawia sport. 4.Zdrowy człowiek nie pali i nie spożyważ alkocholu . 5.Zdrowy człowiek mądrze prowadzi swój tryb życia. Naaj . ? ^^
Kilka zasad zdrowia: - ruch to zdrowie (życie) - zachowaj umiar w jedzeniu i piciu - unikaj używek - dbaj o psychikę - praktykuj odżywianie zgodne z Twoją grupą krwi
-Spędzaj aktywmie czas -Unikaj używek -Śpij przynajmniej 9 godzin -Zdrowo się odżywiaj