Jak zachowac sprawnosc ruchowa ? Jak jest i jak być powinno ?

powinnismy regularnie cwiczyc a zamiast tego sedzimy przed telewizorem

Jak należy postępować, aby jak najdłużej zachować sprawność układu ruchu?

We współczesnych krajach rozwiniętych aktywność ruchowa obywateli zmniejsza się coraz bardziej. Jest to bardzo niekorzystne zjawisko, gdyż gatunek ludzki od początku swojego istnienia cechował się dużą sprawnością fizyczną.
Ruch ...