Dlaczego w trakcie snu występują naprzemiennie 2 fazy SEM i REM?

REM pojawia sie nie wiecej niz co 90min i spiacy wchodzi w nia na 15-20min odech i pulsk sa nie regularne wystepuje moczenie mowienie przez sen marczenie senne u mezczyzn najczesciej o czesci erotycznej a SEM jest to rucj wolny galki  ocznej to faza kiedy zasypiamy  obniza sie cisnienie tetnicze krwi zwalnia sie odech i rytm serca nerki produkuja mniej moczu oraz organizm w tej fazie najbardziej odpoczywa i regenreuje sily :)