Podaj przykłady pokarmów bogatych w : -białka (i tu 4 przykłady) - sole mineralne (i tu 4 przykłady) -węglowodany (i tu 4 przykłady) -tłuszcze  (i tu 4 przykłady)       Dziękuję bardzo za pomoc :) dam najjj jak będzie dobrze :)

białka: -soja wśród roślin (także tofu, jogurty i napoje sojowe) - fasola oraz warzywa strączkowe - mleko i produkty mleczne - ryby -mięso   sole mineralne: -seler -marchew -por -kalafior   węglowodany: -pełnozairniste produkty zbożowe -brązowy i dziki ryż -kasze -orzechy   tłuszcze: -oleje -masła -nasiona dyni -nasiona cukiernicze