Jakie skutki zdrowotne może spowodować nadmierne lub zbyt małe spożycie węglowodanów??

Węglowodany są podszebne dlatego, że służą jako ,,paliwo" dla naszego organizmu. Dostarczają nam energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Byd nadmierne pochłanianie węglowodanów, czyli objadanie się powoduje otyłość. W odwrocie zbyd małe stężenie węglowodanów we krwi powoduje bóle głowy oraz anoreksje.   Mam nadzieje że pomogłem ;)