Do dzisiaj proszę o zadanie PLIS! *Korzystając z różnych źródeł informacji, podaj przykłady metali i niemetali odgrywających ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka.Wyjaśnij, na czym polega ich rola??? SÓD: ŻELAZO: MAGNEZ:

SÓD: bilans tego jonu istotnie wpływa na pobudliwość komórek nerwowych i mięśniowych.Sód odpowiedzialny jest za równowagę wodnomineralną ustroju .Sód jest składnikiem różnych pokarmów .Obecnie głównym żródłem sodu jest sól kuchenna (chlorek sodu)...   ŻELAZO: jest składnikiem hemoglobiny i mioglobiny ( barwnika występującego w mięśniach).Wpływa na transport tlenu,ponieważ występuje w enzymach ważnych tlenowych etapów oddychania wewnątrzkomórkowego (utleniania końcowego). Zródłem są przede wszystkim  mięso wątroba , żółtka jajka,orzechy, i rośliny strączkowe.Niedobór tego pierwiastka powoduję anemie.   MAGNEZ:Wpływa pośrednio na biosyntezę białek, jest składnikiem niebiałkowych części  wielu enzymów.Niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego.