Czemu powinno się pić mleko i jeść biały ser ?

zeby kosci byly mocniejsze bo mleko zawiera wapno ktore buduje kosci

Pić mleko i jeść biały ser powinno się spożywać ponieważ jest w nich dużo białka, a białko jest potrzebne organizmowi. Dzienni powinno sie wypijać 1 szklankę mleka.!

Ponieważ zawierają one białko które jest niezbędne do budowy kości