Niedobory witamin (opracować )

Witaminy to związki organiczne o zróżnicowanej budowie chemicznej,których niewielkie ilości wprowadzane wraz z pokarmem do organizmu warunkują prawidłowy przebieg procesów zyciowych.Brak witamin prowadzi do schorzenia zwanego awitaminozą. Witamina A-objawy awitaminozy to ślepota zmierzchowa,choroby śluzówek,gruczołów potowych,zahamowanie wzrostu. Witamina D-objawy awitaminozy:krzywica,tracenie zębów,łatwość złamań kości. Witamina E-objawy awitaminozy:choroba gonad,nieprawidłowy rozwój ciąży,zwyrodnienie mięśni. Witamina K-objawy awitaminozy:obniżenie krzepliwości krwi. Witamina C-objawy awitaminozy:szkorbut,trudne gojenie ran,obniżenie odporności organizmu. Witamina H-objawy awitaminozy:zapalenie skóry,wypadanie włosów. Witamina PP-objawy awitaminozy:choroby skóry,przewodu pokarmowego.nerwowego. Witamina B1-objawy awitaminozy:choroby układu nerwowego,serca,zaburzenia metabolizmu. Witamina B2-objawy awitaminozy:choroby oczu,skóry/łojotok,zajady/,zahamowanie wzrostu. Witamina B6-objawy awitaminozy:anemia,łojotok,epilepsja,depresja. Witamina B12-objawy awitaminozy:anemia,ogólne osłabienie.