Wyjaśnij dlaczego podczas długotrwałego wysiłku odczuwamy ból i zmęczenie mięsni?   PS Proszę o szybką i konkretna odpowiedź. :))

Podczas długotrwałego wysiłku,układ krwionośny nie nadąża z transportem tlenu do mięśni,na skutek czego są one niedotlenione,niemożliwe staje się wówczas oddychanie wewnątrzkomórkowe (dostarcza ono energii niezbędnej do pracy mięśni),na skutek niedoboru tlenu,w związku z czym w komórkach mięśniowych następuje fermentacja mlekowa (spalanie,oddychanie przy ograniczonej ilości tlenu).Produktem w tym procesie jest kwas mlekowy,który odkłada się w mięśniach,powodując ich ból,zmęczenie i osłabienie.