Skutki niedoboru i nadmiaru MAKROELEMENTÓW w naszym organiźmie.   Wymagana odpowiedź najlepiej kilkuzdaniowa, nie może być za krótka. Proszę o szybkie ogarnięcie ;) Potrzebne na zaraz. !

Niedobór lub nadmiar tych pierwiastków może prowadzić do zaburzeń fizjologicznych. Składniki mineralne są niezbędne w ustroju do celów budulcowych (szczególnie w tkance kostnej), wchodzą w skład: płynów ustrojowych, niektórych enzymów, związków wysokoenergetycznych itp. Wywierają również wpływ na regulację czynności narządowych i ogólnoustrojowych.