Prosze wszytkich bardzo o pomoc : Które tłuszcze są zdrowsze dla człowieka.
Prosze wszytkich bardzo o pomoc : Które tłuszcze są zdrowsze dla człowieka.
Zdrowsze są tłuszcze roślinne (znajdujące się w oliwach, olejach a także w orzechach). Tłuszcze zwierzęce, zawarte np. w słoninie, maśle czy tłustym mięsie, są w nadmiarze szkodliwe dla naszego zdrowia (jedynie tłuszcze zawarte w rybach mają pozytywny wpływ na nasz organizm).
Które tłuszcze są zdrowsze dla człowieka. Tłuszcze pochodzenia roślinnego są zdrowsze dla człowieka ponieważ w niewielkim stopniu neutralizują tłuszcze zwierzęce. Jak powszechnie wiadomo tł. zwierzęce powodują zatykanie się ścian tętnic skudkiem czego są zatory i zawały, to tł. roslinne ( nienasycone kwasy tłuszczowe) potrafia w niewielkim stopniu neutralizować szkodliwe tł. dlatego są zdrowsze i polecane dla zdrowej diety.