Wypisz jak radzic sobie z agresją.   prosze o rozwiązanie np: Nie grać w gry komputerowe które zawierają przemoc Zapisać się na sztuki walki

Wypisz jak radzic sobie z agresją.   prosze o rozwiązanie np: Nie grać w gry komputerowe które zawierają przemoc Zapisać się na sztuki walki
Odpowiedź

wyrzywać sie na poduszce stanąć przed lustrem i krzycześ do siebie  

podam w formie punktów a ty sam przekształć na zdania :) 1.Liczyć do 10 2.wykrzyczeć sie w poduszke lub łóżko 3.zapisać na kartce to co wywołuje w nas ta agresje i spalić 4.zilustrować swój stan emocjonalny na kartce 5.porozmawiać z bliska osoba 6.Iść pobiegać lub zaczac uprawiać sport np siatkowka,karate... 7 nie grac w gry z elementami przemocy 8 słuchac uspokajajacej muzyki   To tyle...:) Napisz wiadomość czy pomogłam:D  

Dodaj swoją odpowiedź