Przedstaw jadłospis dla ucznia klasy 4 2500kcal

Ja niewiem czy ty to lubisz 1 Sniadanie płątki mleczne - 300kcal 2 kanapka do szkoły z serem żółtym 400 kcal 3 Obiad Ziemniaki surówka z marchewki i kotlet mielony to bedzie 1200kcal 4 powieczorek jogurt jakiś owoc lub ewentualnie coś słodkiego 100kcal-400kcal 5 kolacja kapapka jakaś też cos zpasztetem  zółtym 400 kcal to masz od 2400 do 2700kcal