Wyjaśnij dlaczego uważa się, że sen jest najlepszym sposobem odpoczynku.

Sen jest najlepszą formą wypoczynku,ponieważ w czasie snu regenujemy wszystkie siły aby na następny dzień być wypoczętym. Tak że pamięć przetwarza wszystkie wiadomości i na drugi dzień wiemy więcej i łatwiej zapamiętujemy np. na prace klasową