Napisz 10 przykazań o zachowaniu  dobrej kondycji układu pokarmowego.       Z Góry dzeki.      

odpowiednio dobrana dieta , mycie owoców i warzyw przed spożyciem, mycie rąk, picie 2 litrów płynu dziennie, mycie jamy ustnej, jeżeli żywność ma być przechowana dłuższy czas, należy wsadzić ją do lodówki, spożywać regularnie i bez pośpiechu, spożywać pokarmy przed upływem erminu ważności, kroić produkty czystym nożem oraz dokładnie myć talerze.