Napisz instrukcje sklonu w przod z tymi przyslowkami:prosto,wysoko nisko,gleboko      

pierwsze ręce wysko do góry...następnie chylimy nisko głowę ku ziemi..nogi zostają prosto.liczymy do 3 i powoli podnosimy się.następnie bierzemy głęboki oddech

Instrukcja skłonu w przód: 1. Stajemy w lekkim rozkroku. 2. Robimy niski skłon w przód, pamiętając, by plecy trzymać prosto. 3. Prostujemy ręce. 4. Podnosimy tłów, a ręcę wysoko do góry. 5. Ćwiczenie powtarzamy kilka razy, by przyniosło rezultaty, za każdym razem pogłębiamy skłon.   I jak? ;>