napisz rozprawke na temat "czy warto uprawiac zdrowy tryb zycia"

Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Zdrowy tryb życia to ewidentnie ćwiczenia, ruch, dbanie o ładną sylwetkę.Nie będziemy czuć się zmęczeni Jeżeli dostarczymy organizmowi odpowiednie pożywienie, bogate w niezbędne dla nas witaminy i minerały . To spowoduje lepszą przemianę materii, to z kolei zwiększy naszą wydajność. . Będziemy żywsi i bardziej ochotni do pracy.