Jak zwiększyć sprawność mięśni szkieletowych ? Jaki jest cel odpoczynku ?   proszę o szybką odpowiedź . daję Naaj . ; DD .

Jak zwiększyć sprawność mięśni szkieletowych ? Jaki jest cel odpoczynku ?   proszę o szybką odpowiedź . daję Naaj . ; DD .
Odpowiedź

należy dużo ćwiczyć fizycznie ;) Celem odpoczynku jest to aby zregenerować komórki i aby twój organizm odpoczął ~.

Dodaj swoją odpowiedź