Ułóż jednodniowy jadłospis współczesnego Polaka, świadczący o zdrowym odżywianiu.

JADŁOSPIS Pierwsze danie: -zupa warzywna Drugie danie: -3 różne sałatki -młode ziemniaczki -kawałek ryby -sok owocowy Deser: -sałatka owocowa -jogurt naturalny

Śniadanie: pieczywo mieszane (jasne i ciemne), masło, wędlina lub polędwica, ser żółty, sałatka warzywna, kawa zbożowa z mlekiem. Drugie śniadanie: musli z jogurtem, banan lub jabłko. Obiad: zupa krem pieczarkowa z grzankami, kluski kładzione, gulasz, buraczki zasmażane, kompot agrestowy. Kolacja: Twaróg że śmietaną, szczypiorkiem i rzodkiewkami, pieczywo białe, masło, pasta rybna, herbata z cytryną.