2 argumenty przekonujace koleżankę stosującą diete wegetariańską o koniecznosci spozywania bialek

Pierwszym argumentem jest to,że u ludzi dorosłych dieta wegetariańska ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie . Zazwyczaj ludzie trują się fast foodami , a potem są efekty otyłości , nadcisnienie , cukrzyca , pogarsza się krążenie krwi a także rak okrężnicy i wiele wiele innych poważnych chrób. Dla wegetarianinów raczej te choroby nie grożą, gdyz odżywiaja się znacznie jepiej i zdrowiej. Drugim argumentem jest to , że taka dieta jest w pewnym stopniu ryzykiem dla nasdzego zdrowia . Człowiek potrzebuję wszystkiego po trochu . Ale oczywiście taka dieta ma wiele zalet np. rzadziej chorójemy nma wymienione powyżej choroby .Ale dieta wegeteriańska musi być oczywiście odpowiednio zbilansowana . Wniosek wychodzi jeden... jeżeli dieta jest  prawidłowo zbilansowana, może mieć dobre strony. Należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych.