Nadwaga - inaczej otyłość jest to masa ciała, której mamy za dużo przy naszym wzroście. Można ja leczyć na różne sposoby np. jeść dużo posiłków, ale w mniejszych ilościach, dużo ćwiczyć i pić dużo płynów, możemy też poddać się operacji usunięcia zbędnych tkanek tłuszczowych. Odchudzanie nic nie da, tylko pogorszy całą sytuację.
Nadwaga jest to otyłosc.Bardzo duzo ludzi na to choruje.Niestety wiele ludzi nie zdaje sobie sprawy z tym co moze grozic taka nadwaga.Bardzo duzo ludzi choruje przez swoja nadwage,na takie choroby jak mniej wiecej:choroby ukladu ruchu,wylew i wiele innych.Jednak ze mozna leczyc taka otylosc,lecz to zalezy tylko i wylacznie od czlowieka,czy tego chce,bo jezeli nie chce,to niestety nie mozemy pomoc tej osobie,choc bysmy tego bardzo chcieli.Mozna leczyc to po przez cwiczenia i diete,najlepiej udac sie do specjalisty,badz miec trenera,ktory pomoze nam w wypisaniu specjalnej diety,a takze cwiczen jakie musimy wykonywac.Badz tak jak niektore osoby stosuja rozne srodki farmakologiczne,ktore nie sa zbytnio dobre,poniewaz po odstawieniu ich waga wzrasta niestety dwu krotnie.Dlatego najlepsza walka z nadwaga jest silna wola,i pojscie do takiego trenera,ktory pomoze nam z chudnieciem i bedzie z nami cwiczyl,wypisze nam jakie jedzenie mozemy jesc,a jakie unikac,zeby nie bylo zbyt duzo kalori itp.