POMOCY!   Ułuż dietę dla zdrowo odżywiającego się mężczyzny... jadłospis itp musi być śniadanie+obiad+ kolacja 1 dzień = 3300 kcal

POMOCY!   Ułuż dietę dla zdrowo odżywiającego się mężczyzny... jadłospis itp musi być śniadanie+obiad+ kolacja 1 dzień = 3300 kcal
Odpowiedź

śniadanie-chleb a na nim może być sałata ogórek lub czosnek+herbata obiad_zupa jażynowa a na drugie kluski z serem kolacja-ryba

Dodaj swoją odpowiedź