Wyjaśnij: Dlaczego należy jeść więcej warzyw i owoców niż słodyczy? Prosze oszybkie rozwiazanie kto więcej napisze daje naj:) Praca jest potrzebna na jutro!

Ponieważ , słodycze źle wpływają na nasz zdrowy organizm , a warzywa i owoce (szczególnie surowe ) poprawiają nasze samopoczucie i dostarczają nam potrzebnych substancji odżaywczych .

Należy jeść więcej owoców i warzyw niż słodyczy , gdyż one dają witaminy a od słodyczy psują się zęby. I owoce dają energie oraz mogą zastąpić coś słodkiego . Jeśli je się  mało słodyczy a dużo warzyw , owoców to nie ma się nadwagi. Więc takie witaminy są bardzo zdrowe :-)