podaj przykłady trzech chorób serca i układu kreążenia. Okreś prawdopodobne przyczyny ich występowania oraz zaproponuj działania profilaktyczne.

Główne przyczyny chorób serca i układu krążenia to: nadwaga, niewłaściwe odżywianie się, siedzący tryb życia, stres, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i inne. Choroby serca: zawał Choroby układu krążenia: miażdżyca tętnic, nadciśnienie tętnicze, wylew krwi do mózgu. Działania profilaktyczne: - aktywność fizyczna-umiarkowany wysiłek, - prawidłowe odżywianie się - ograniczanie ilości cholesterolu i trójglicerydów,przestrzeganie prawidłowej wagi ciała - unikanie stresów - leczenie infekcji (grypy, anginy,ropni wokół zębów i innych) - unikanie palenia papierosów i picia alkoholu.