Wyjaśnij, dlaczego powinnyśmy jeść dużo ryb w różnej postaci . To na jutro.

Powinniśmy jeśc dużo ryb poniewaz zawierają one w sobie mase białka, jodu fosforu oraz wapnnia i witamin A i D. Rybie mięsko jest łatwo przyswajalne przez organizm człowieka  

poniewaz ryby sa zdrowe, nie zawierają tłuszczy zwierzecych, zawieraja sladowe ilosci tranu, zawierają nienasycone tłuszcze. ciekawostka; kraje w których ludzie spozywają duzo ryb maja wydluzony czas zycia raczej dobrze ci napisałam , sprawdz sobie jeszcze.;]