Pilne pomocy ... :P Opisz temat : Negatywne emocje - jak je rozpoznac i jak sobie z nimi radzic ? Dzieki z gory za pomoc :)

Negatywne emocje -silne odczucie (świadome lub nieświadome) o charakterze negatywnym. Jak z nimi sobie radzić ? Wściekłość lub żal na druga osobę powinniśmy "wyrzucać " odrazu z siebie w formie słów , unikniemy wtedy większej kłótni i nerwów. ;)