Po treningu, podczas którego mięśnie wykonywały intensywną pracę, nasze ciało jest rozgrzane. Wyjaśnij skąd wzięło sie to ciepło. FAST!!! WAŻNEE!!!!

Bo cwicząc szybciej oddychamy ponieważ każdy człowiek ma zapotrzebowanie na energię,a w procesie oddychania produktem jest energia i trochę tej energi ulatniając się rozgrzewa nasze ciało.