W JAKICH WAŻYWACH I OWOCACH JEST ZAWARTY POTAS BARDZO PROSZĘ O SZYBKIE ROZWIĄZANIE Z GÓRY DZIĘKUJE ;p

rośliny strączkowe, banany, ziemniaki, pomidory, liscie miety, pestki słonecznika, orzechy.

Warzywa; -pomidory, -szparagi, -ziemiaki, -awokado, -bakłażan, -cukinia -koperek zielony -czosnek Owoce -banan -porzeczka czerwona i czarna, -morele, -winogrona -ananasy Potas znajduje się także w sokach i koncentratach owocowych.