WYTŁUMACZ POJĘCIA: OKRES POKUTNY, WSTRZEMIĘZLIWOŚĆ OGÓLNIE I OD POKARMÓW MIĘSNYCH.       kogo to dotyczy itp.

Okres POkutny - każdy piątek roku i czas wielkiego postu. Strzemiężliwość - powstrzymanie się od wykonywania pewnych czynności od pokarmów mięsnych czyli nie jesz mięsa.   Strzemiężliwość od 14 roku życia. post od 18 do 60 roku życia.